Vom Sommer- auf das Winterhalbjahr umstellen, ist unserem Organismus gar nicht so leicht. Da ist, sich in der Küche zu tummeln und mit jahreszeitlichen Zutaten zu jonglieren, die beste Vorbereitung.
Anfang November wird ein 4 stündiges Kochseminar mit dem Akzent auf den kleinen traditionell fermentierten Beilagen/Gewürzen Anregung und Auffrischung geben.
Erfahren Sie mehr unter www.makrobiotik-atelier.de,
‚Termine‘.

Ein 2. Angebot zum Einplanen und Vorfreuen ist vom
28. April bis 3. Mai 2013 der 5-Elemente-Fasten Urlaub
im Bergischen Land.
Geben Sie mir Ihr Interesse kund.

Goldenherbstliche Grüße,
Lina Balzer

0171/893913 www.linas-atelier.de

Eine Gelegenheit!
Diese Woche hat das Momo Bistro in Bonn Beuel täglich Misosuppe auf der Speisekarte und:
am Donnerstag, 6. 9., 19.30 Uhr, gebe ich eine Einführung zum Thema Essen mehr als Sattmachen, die makrobiotische 5 Elemente Küche macht stabil und flexibel gleichermassen.
Es werden Anregungen für kleine Veränderungen im Alltagsessen vorgeschlagen, die munden.
Kosten: 6 €
Und: Momo überreicht einen Gutschein mit 10% auf Makrobiotik.
Anmelden erwünscht unter mail@linas-atelier.de oder
0171/8939139
Einen guten Start in die Woche,
Lina Balzer